Warum der Körper trotz voller Speicher nach mehr verlangt
Es gibt Veränderungen, die nicht plötzlich auftreten. Sie schleichen sich langsam in den Alltag. Nach dem Essen entsteht eher Müdigkeit als Energie. Der Hunger auf Süßes wird stärker. Die Körpermitte verändert sich, obwohl sich die Ernährung oft kaum verändert hat. Viele Frauen beschreiben außerdem eine zunehmende Erschöpfung nicht nur körperlich, sondern auch mental. Gerade in […]
Wenn die Leber leise um Entlastung bittet
Warum Stoffwechsel und Wechseljahre enger verbunden sind, als viele denken Die Leber ist ein stilles Organ. Sie meldet sich selten laut, beschwert sich nicht, macht lange einfach weiter. Und genau deshalb wird sie oft erst dann wahrgenommen, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät. Viele Frauen kommen in einer Lebensphase mit ihr in Berührung, in der […]
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