Hitze, zu wenig Wasser und Stress: Reagiert der Körper stärker als wir merken?
Wenn die Temperaturen steigen, wird ausreichendes Trinken besonders wichtig. Durch das Schwitzen verliert der Körper mehr Flüssigkeit als gewöhnlich. Das kann sich auf Kreislauf, Konzentration und Leistungsfähigkeit auswirken. Eine aktuelle Studie weist nun darauf hin, dass der Flüssigkeitshaushalt möglicherweise auch beeinflusst, wie stark unser Hormonsystem auf psychischen Stress reagiert. Das Überraschende: Menschen, die gewohnheitsmäßig wenig […]
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