Wenn das Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät

Es gibt Phasen, in denen sich der eigene Körper nicht mehr ganz stimmig anfühlt. Man ist nicht wirklich krank, aber auch nicht in seiner Kraft. Die Gedanken laufen langsamer, die Konzentration fällt schwerer, der Schlaf erholt nicht richtig und gleichzeitig ist da oft eine innere Unruhe, die sich nicht einfach abschalten lässt. Viele beschreiben diesen […]