
Chronobiologie Teil 3: Warum unsere innere Uhr Licht braucht
Im Sommer fällt es uns kaum auf. Morgens ist es früh hell, abends bleibt das Tageslicht lange erhalten und wer regelmäßig draußen unterwegs ist, bekommt
Sie fühlen sich oft erschöpft, obwohl Sie ausreichend schlafen.
Ihr Körper verändert sich und Sie wissen nicht genau, warum.
Und Sie haben das Gefühl, dass nichts mehr richtig zusammenpasst.
Oft hängen genau hier Darm, Hormone und Stress eng miteinander zusammen.
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Manchmal braucht es keinen langen Weg, sondern einen Moment zum Ankommen.
In meiner ganzheitlich energetischen Massage verbinde ich achtsame Berührung mit einem therapeutischen Ansatz – individuell abgestimmt auf Ihre Situation.

Im Sommer fällt es uns kaum auf. Morgens ist es früh hell, abends bleibt das Tageslicht lange erhalten und wer regelmäßig draußen unterwegs ist, bekommt

Letzte Woche haben wir uns bereits damit beschäftigt, dass es für unseren Stoffwechsel offenbar nicht ganz egal ist, wann wir essen. Ein und dieselbe Mahlzeit

Mitunter fällt morgens das Aufstehen schwer, gegen Mittag sind wir besonders leistungsfähig und am Abend werden wir langsam müde. Diese Veränderungen schreiben wir meist unserem

Wenn die Temperaturen steigen, wird ausreichendes Trinken besonders wichtig. Durch das Schwitzen verliert der Körper mehr Flüssigkeit als gewöhnlich. Das kann sich auf Kreislauf, Konzentration

Langes Sitzen, Bildschirmarbeit, einseitige Belastung oder Stress machen sich besonders im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich bemerkbar. Die Schultern ziehen nach oben, der Nacken fühlt sich

Urlaub verbinden die meisten Menschen mit Erholung. Endlich ausschlafen, abschalten, neue Eindrücke sammeln und den Alltag für einige Tage hinter sich lassen. Umso überraschender ist
Bauchschmerzen, Unwohlsein, Darmprobleme, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Reizdarmsyndrom, Krämpfe, Sodbrennen
Hitzewallungen, Nachtschweiß, Unwohlsein, Stimmungs-schwankungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, vaginale Trockenheit
Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Konzentrationsstörungen,
Ängste, Gewichtszunahme, Verspannungen,
diffuse Schmerzen
Über mich
Mein Leben bisher war recht bewegt. Früh bin ich ins Ausland gezogen, wo ich viele Jahre wundervolle Erfahrungen gemacht habe.
Mein Beruf in der Reiseindustrie im IT-Marketing führte mich in viele verschiedene Länder, ich lernte etliche Nationalitäten, Kulturen und Bräuche kennen, traf eine Vielzahl von sehr unterschiedlichen Menschen von denen einige als Freunde mich auch heute noch begleiten.
Um die optimale Behandlung für Ihre Beschwerden zu finden, kann ich aus einer Vielzahl an Verfahren wählen. Bitte klicken Sie auf das jeweilige Verfahren für mehr Informationen.
Der Behandlungsablauf in meiner Praxis
Sie haben Beschwerden und wünschen sich ganzheitliche Unterstützung? Buchen Sie gerne ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch von 15 Minuten.

Ich bin für Sie da und höre Ihnen zu. Wir beginnen mit einer Bestandsaufnahme und einer körperlichen Untersuchung. Wir suchen nach der Ursache und kümmern uns auch gleich um Ihre Beschwerden.

Haben wir die Ursache Ihrer Beschwerden gefunden, beginnen wir mit der für Sie passenden Therapie. Je nach Ursache und Dauer der Beschwerden sehen wir uns an mehreren Terminen.

Sobald wir das gewünschte Ziel erreicht haben, vereinbaren wir nach einiger Zeit einen Nachsorgetermin.
Ich biete Ihnen ein kostenloses und unverbindliches 15-minütiges Erstgespräch per Telefon an, um gemeinsam zu klären, ob eine Zusammenarbeit für uns passend ist.